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스윙클리닉Swing Clinic
골프스윙의 메카니즘을 기초부터 프로까지
체계적으로 배우다.
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18홀을 멘탈과 메니지먼트로 지배하는
최고의 필드경영을 배우다.
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정밀한 파워와 바디 콘트롤을 통한 최고의
숏게임 콘텐츠를 만나다.
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골프코치의 베스트 콘텐츠를 모아서 나만의
골프레슨을 만들다.
스윙디자인Swing Design
스윙의 본질이 퍼포먼스다! 골프코치의
특화된 코칭으로 나의 스윙을 디자인하다.
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나의스윙My Swing
골프코치와 함께 나만의 스윙으로 필드의
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스윙 디자인셋업/어드레스
Q 하체이용법
누구는 하체를 고정하라하고 또는 하체를 사용하라는데 하체를 이용하는게 정확히 어떤 의미인가요?
- 김중형 코치골프코치 수석 코칭프로
-
- 부산해운대골프PZ
- 레슨문의 : 010-9063-3609
A 골프코치의 스윙디자인
스윙하시는 모습을보니 상급자골퍼이신듯합니다.
다운스윙때 하체를 활용하지 않으면 궤도나 비거리 등 많은 손실을 가져오는건 엄연한 사실입니다. 다운스윙때 손목이조금 일찍 풀려 왼발로체중이 다이동되지못하여 힙과 어깨가 조금 열리는 현상이 발생되는듯 합니다. 다운스윙때 하체는 왼발로 체중이동후 회전해야합니다.
힙을 왼쪽으로 조금 이동하여 확실한 체중이동과 벽을 만든후 클럽과 힙을 회전해보세요.
조금이나마 도움되셨으면 좋겠네요^^!
굿~샷하시기바랍니다~^^
김상균님 반갑습니다!
골프코치 회원이 되신것을 진심으로 환영합니다!
골프코치를 통해 성장하는 골프를 느껴보세요.
‘스윙은 사람마다 다르며 성장하는 것이다’
본 과정은 골프코치의 스윙 성장 레슨의 시작 단계이며, 과정은 Just swing, Core swing, Easy swing 총 세가지가 있습니다.
본인의 상황에 알맞은 과정을 선택하여 레슨 한 후 스윙클리닉에서 더욱 세분화된 레슨을 진행하세요.
| Just swing | Core swing | Easy swing | |
|---|---|---|---|
| 코칭대상 | 전연령, 일반인 (대다수의 아마 골퍼) | 2~30대, 프로 준비 등 엘리트 골퍼 | 청소년, 시니어, 레이디 (골프에 갓 입문한 사람) |
| 스윙포인트 | 골프코치 기본 Set up + 코어축, 스윙파워 저스트 스윙 |
골프코치 기본 Set up + 코어축, 바디파워, 바디 전환 바디코어 스윙 |
골프코치 기본 Set up + 축, 스윙파워 이지 스윙 |
| 스윙 롤모델 | 우스테이즌, 필 미켈슨, 김효주 | 타이거 우즈, 제이슨 데이, 박성연 | 프레드 커플스, 양희영 |
| Swing Metal Grade | Grade 2 코어축, 스윙파워, 스윙코어 |
Grade 3 코어축+바디파워, 바디 전환, 파워축 전환 |
Grade 1 기본축, 스윙파워 |
편안하고 리듬있게 이지스윙날렵하고 쉬크하게 저스트스윙파워풀한 선수처럼 코어스윙
코칭 평가 리포트
골프코치와 함께하세요!당신의 골프가 성장합니다.
- 이름김동한
- 과정이지스윙1
- 담당김중형 코치
나만의 골프코치golfcoach.co.kr
코칭리포트는 레슨을 진행하는 과정 동안의 골프 능력을 성취, 성장, 교정의 3단계로 분석하는 골프코치만의 전문 리포팅 시스템입니다.
- 레슨별 성취도 - 세부 레슨별 성취도를 분류하여 부족한 부분을 쉽게 파악할 수 있으며 성취도에 따라 반복 레슨이나 다음 과정으로 진행할 수 있습니다.
- G-check - 골프코치의 스윙성장 시스템으로, 핵심성장 요체인 Mental, Body, Club의 성장정도를 한눈에 파악하여 스윙의 조화르 직관적으로 파악할 수 있습니다.
- 스윙메커니즘 정밀 교정 - 스윙중 교정이 필요한 부분을 쉽게 파악하여 개인별 정밀한 맞춤 교정을 할 수 있습니다.
레슨별 성취도
| 코칭순서 | 코칭 콘텐츠 | 성취등급 |
|---|---|---|
| 1 | 골프스윙의 본질, 절대축과 절대각, 스윙파워 | A |
| 2 | 몸과 클럽의 중심, 스윙의 중심, 스윙코어 | A |
| 3 | 올바른 셋업과 어드레스 | A |
| 4 | 테이크어웨이 | A |
| 5 | 코킹과 코일링 | A |
| 6 | 백스윙탑 | A |
| 7 | 다운스윙과 피니쉬 | A |
| 8 | 리듬감으로 just swing! | A |
- 레슨별 성취도란?
- 본 과정의 세부적으로 부족한 부분을 파악할 수 있으며 성취등급에 맞게 연습을 진행하세요.
-
S - 아주 우수하게 완료
A - 우수하게 완료, 체크스윙으로 점검
B - 준수한 능력, 레슨 반복 필요
C - 능력 향상을 위해 체크스윙 반복 필수 D - 코치와 상담 후 해당 레슨을 처음부터 다시 진행
G-check
〈G-check Triangle〉
〈골프스윙 3대 영역 평가지수〉
| 바디코어(axis)코어축의 유지와 파워축의 전환능력 | 60 |
|---|---|
| 스윙파워(power)공에 전달하는 최종 스윙에너지인 스윙파워 활용능력 | 60 |
| 스윙코어(orbit)몸과 클럽이 연결되는 그립능력과 스윙궤도 유지능력 | 60 |
- G-check Triangle
- 스윙의 3대요소인 축, 궤도 파워의 활용능력을 종합적으로 평가한 스윙성장 트라이앵글 리포트입니다.
- 스윙자아
- 스윙의지
- 셋업
- 그립
- 중심축
- 코어각
- 하체축
- 페이싱
- 릴리즈
- 리듬
- 피니쉬
스윙 메커니즘 주요 교정 포인트
- 어드레스
- 테이크백
- 백스윙
- 백스윙탑
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- 팔로우
- 피니시
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- 스윙 메커니즘 주요 교정포인트
- 스윙 메커니즘을 분석하여 교정이 필요한 부분을 쉽게 파악하여 개인볓 맞춤 코칭을 할 수 있습니다.
- 코치의 직관적인 교정 포인트를 중점으로 연습하여 스윙퍼포먼스를 발전해가세요.